自分軸を磨くために

人生の豊かさ

投稿日:2017年3月25日 更新日:

My life didn’t please me, so I created my life.
「私の人生は楽しくなかった。だから私は自分の人生を創造したの」(ココ・シャネル)

僕は20代の頃、とにかく会社の仕事に
ひたすら打ち込んでいました。

そのおかげで沢山のスキルを身につけて
今も役立っているのですが
毎晩帰宅するのは22時、時には終電。

休日も自宅で仕事の続きをする。
疲れ果てて休日は昼まで寝る。

ストレスを溜め込んで、お酒を飲んでばかり。

そして、憂鬱な気分で月曜日を迎える。
そんな生活ばかりをしていました。

もちろん仕事を頑張って自分を磨き
成果を出していくのは良いことです。

ただ、仕事の本質も捉えず、ただ長時間仕事をする
それが「頑張る」ことだと勘違い
をして
自分の心身をすり減らしていたことが問題でした。

自分の時間をあえて創り出す。
忙しくても、あえて自分の時間を確保する。

そうやって、やることを先に決めて
「どうやれば実現できるか」と考えて
時間を有効に使う知恵や
不要なことをやめていく。

仕事、遊び、学びをバランスよく
すべてを楽しみ、人生を豊かにしていく。

そのことの大切さを経験しました。

何かひとつにだけ集中しすぎるのは
食事で言えば、
料理はカレーが大好きで
毎食カレーしか食べない
そんな生活をしているようなもの

いくら好きといっても
たまには、そばを食べたり
パンを食べたり
スイーツも食べた方が絶対楽しい

そうすることで
それぞれの美味しさも
より味わうことが出来る

人生の豊かさは、自分が創るもの。

「今よりもっと人生を豊かにするために、何をしますか?」

(写真は、数年前パラグライダーをしたときの様子。空をふわっと飛ぶ心地よさを体感しました☆)

************************************************
【自分軸を身につけキラキラした自分の人生を送る】
第二回 ~感情・無意識編~
4月16日(日)13:00ー17:00 限定8名

https://www.facebook.com/events/662123537304473/?ti=cl

毎回独立した完結型の講座ですので、ぜひ一度ご参加ください。
************************************************

-自分軸を磨くために

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

三日坊主から抜け出す方法

「最初から多くのことを成し遂げようとして極端な努力をすると、たちまちのうちに全てを放棄することになる」 (チャーリー・チャップリン) 以前僕は、「何をやっても長続きしない」ことに悩んでいました。 いわ …

頭が凝り固まったときは

「いやな感情で頭がいっぱいのとき、何も考えないで窓をみがいたり、スポーツに熱中したり、好きな食べ物を食べたり、肉体労働をしたりしてごらんなさい。頭の中がすっきりしてきます」(ジョセフ・マーフィー)   …

要するに・・・

営業企画、マーケティング職で10年以上仕事をしていた僕は、以前ある一般消費財の商品化に携わっていたことがあります。    新商品を開発するのはとても労力、時間のかかる仕事です。 その基本的な方法として …

才能を開花させるために

「100回叩くと壊れる壁があったとする。でもみんな何回叩けば壊れるかわからないから、99回まで来ていても途中であきらめてしまう」 (松岡修造:プロテニス選手) 僕は以前、ある人気コーチの方にお聞きした …

楽しく続ける工夫

今朝は、お台場でランニングをしました☆   綺麗なランステーションも見つけて、そこから海浜公園を気持ち良く走りました♪   運動は、文字通り「運を動かす」と言われていて   滞った自分を変化させるのに …

読者登録

メールアドレスを記入して登録すれば、更新をメールで受信できます。

1人の購読者に加わりましょう

最近のコメント