「 未来を変える方法 」 一覧

気持ちを切り替えるには、まず体の状態を変える〜physical change first〜

体の状態とは 僕が世界No.1コーチと言われるアンソニー・ロビンズのメソッドを学んだときに、まず最初に強く意識するように言われたことがあります。   それが「まず体の状態を変える」ことでした。 例えば …

「常識」とは何か〜Everyone Knows?〜

僕が昨年、オーストラリアのゴールドコーストに訪れた時 電車やバスの中で、携帯電話で会話する人を何度も見かけました。 最初は、ちょっと違和感を感じたんですが 何の悪びれもせず会話する人を何度も見かけて …

勘違いしがちな「常識」〜Common Sense〜

僕が昔、悩んだり傷つきやすかったのは 「常識」「当たり前」「当然」「普通」を勘違いしていたから。 (⇨以後、総称として「常識」とします) 僕にとっての「常識」は 友達や家族には「常識」ではなかったり …

今、幸せになる〜Happiness First〜

成功と幸せはイコールではない。 僕収は、これを知ったとき頭が混乱しました。 「え!?どうゆうこと?!」 「幸福感」は収入に比例しない。 ある一定水準までいくと上がらなくなる。 いわゆる先進国、経済大国 …

楽しむのが先〜Enjoy First〜

目標をたてて、タスクリストを作って 頑張って、頑張って、 睡眠を削り、自分の時間を削り それでも結果がでない・・ 現実が変わらない・・ その頃の僕は、大切なことに 気づいてませんでした。 「楽しむ」 …

決めるのが先〜Decision First〜

僕が、昔からの夢を叶えていったとき 気づいたことです。 「今の仕事が落ち着いたら・・・」 「体力がついたら・・・」 「経済的なゆとりができたら・・・」 ・・やる これでは、夢は叶いにくい。 「準備がで …

付き合う仲間を選ぶ〜Choose your peers〜

「仲間を選べ、そして家族を愛せ」 (Choose your peers, love your family) アンソニーロビンズのこの言葉を知ってから 僕は付き合う人を変えました。 付き合う人を変える …

ワクワクする純粋な気持ち

「あなたはもうすでに成功しているんです」 「こうやって休日をゆっくり過ごせるだけの十分な収入があるじゃないですか」 「だから、純粋に心から楽しいことをやってみてください」 過去のキャリアばかり生かそう …

〜Change your life〜人生を変えるために

「夢を100個書き出しましょう」 「魔法のドリル」(山崎拓巳著)を読んでやってみたのはもう7年前でした。 100個書き出すのはかなり大変だったですが 何とか書き出すことができました。 今まで何となくし …

僕たちが一番恐れているもの(Our deepest fear)

オーストラリアでの滞在7日目。 1週間のゴールドコーストでのホームステイを終えて、帰宅の途につきます。 オーストラリアで過ごした感想は「親切な人ばかりで、ただただ感謝」です。 今回のホームステイをサポ …