幸せの見つけ方

「過去へさかのぼりましょう。小さかったときに何に幸せを感じたのかをさがすの。私たちはみんな成長した子供。本当に。だから人は回想し、愛したものや気付いた現実を探し求めるべきなのです」
（オードリー・ヘップバーン）

終わったことをくよくよしていても仕方がない」
そう思って過去を振り返らなかった僕。

でも、過去には宝物がたくさんある。

大人になって「やりたいこと」よりも
「やらなきゃいけないこと」ばかりになった日常。

そこから、自分を取り戻すには、過去の楽しかった経験が宝になる。
過去は変わる。未来も変わる。

「私の過去は辛い出来事ばかりだった」という記憶が
「私の過去は、こんなにも恵まれ、大切にされていたんだ」
そう気づくと過去さえ変わる。未来の生き方も変わる。

今日から、自分の人生を生きて行くために
あえて過去に戻ってみませんか？

「あなたは過去、どんな時が幸せでしたか？」

（写真は、僕が富士山に登ったときのもの。あの景色と風を全身に浴びる感覚は忘れられません）