自分軸を磨くために

人生を変えるために大切なこと

投稿日:2017年4月6日 更新日:

「一歩踏み出せるなら、もう一歩も踏み出せる」
(トッド・スキナー:フリークライマー)

今日は3月5日に第1回を開催した講座に
ご参加頂いた方とのシェア会でした。

シェア会のコンセプトは
「非日常の空間を過ごす」
「リラックスして自由に話す」

この1ヶ月でどんな行動をし、
どんな経験したか
どんな気づきがあったか
をシェアし合うことで
お互いの”これから”に生かす。

講座で学び、気づいたことを、
自分に合った方法で行動してみる。
行動することによって、
どんな変化があったかを周りに伝える。

皆さんの意欲的な行動のお話をお聴きして
その表情や体験から、
素晴らしい変化をされているなと
とっても嬉しい気持ちになりました♪

世の中には、
「法則」や「方法」はたくさんある

今はインターネットで検索すれば
「どうすればいいか(方法=How To)」は
無数に公開されている。

でも、それを活用するのは結局「自分」

「方法=How To」があっても、
人の抱える悩みや問題が無くならないのはなぜか

それは、自分にとって本当に大切なことは
人それぞれ違うし、自分にしか分からないから。

だから、自分と向き合って、
「なんで、それが欲しいの?」
「なんで、そう感じたの?」
って自分に問いかけていくことが大事になる。

「環境を変える」
「付き合う人を変える」
「習慣を変える」

そんな法則に従って行動したけれど、
結局、元に戻ってしまう・・
欲しかったものが手に入らない・・
そんなときは、
人が求める本当の本質は何なのか?
を知る必要がある。
だからもし、あなたが今、
過去の自分に戻っていくのを感じているなら
欲しかったものが得られていないなら

良い方向に進んでいる、それを続けたいなら

「本質を理解する」
ことを意識すると良いかもしれません。

さあ、改めて自分に問いかけてみてください。
「あなたは今、本当はどうしたいですか?」

(写真は今日のシェア会の様子。片桐講師の誕生日をお祝いしました☆)

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【自分軸を身につけキラキラした自分の人生を送る】
第二回~感情・無意識編~ 4月16日(日)13:00ー17:00
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